105岁 ，藏不长寿”
这是住岁当地人常挂在嘴边的话。
家和心宽 ，骑轮
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。原还说说笑笑好不惬意，藏不长寿
如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活，不只靠吃和环境 ，骑轮
子女婚后分户比例远低于周边地区 。原还亲情温润内心 ，藏不长寿
牌局不急 ，住岁
如皋建成25家智慧助老食堂 ，骑轮邻里和睦，原还
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，藏不长寿
如皋人讲究“淡杂鲜野 、住岁
早已刻进城市的骑轮骨子里 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
志愿者看望老人与家人
。道出了这里最踏实的安全感。不，方能安然度日 。答案可能是——
110岁，”
你以为这是段子 ？
不 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、九十随便找 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
关爱老人活动
。产业赋能发展 。累计完成5157户适老化改造，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，八十满街跑 ，
老人们围坐在一起打长牌 、
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
服务守护晚年 ，
老人在文娱活动
。几十年如一日，不 ！
简单清淡的饮食 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
“我们这儿的水土养人 。
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
百岁老人与家人合影 。村医会定期过来帮老人量血压 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，搭配有道”。
三国吕岱 、这些都是基本操作。
网友们 ，这是如皋老人的生活日常 。百岁桥 、
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，看电视 ，
如皋长寿探秘馆 。玩开心了
吃饭问题 ，特别适合我们老年人 。
生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。都给你准备好了 ！
如皋城市风景 。“饭菜清淡又软烂 ，
如今已是五世同堂 ，
如皋城市风景 。家庭温润心灵
，这里的城市绿地率竟然高达40% ，饭香已至 ，
尊老敬老、
尊老爱老的传统，开门近水” ，百岁祠 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，北宋胡瑗、如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，黑发浓密。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
王改英老人(左二)与家人 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
还是家里的“精神支柱”
。 老人在体检 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 如此让人心动的如皋 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 构建品牌协同发展“新雁阵”。 更离不开暖心的家庭氛围 。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 谁不想去走一走、 ……  如皋中国长寿城
。↓↓↓ 代代延续的生活习惯，吴树建 摄 夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，黑塌菜、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，凑活吃饭的难题， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 水土滋养身体，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁精神好
。这里地处长江三角洲冲积平原 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 一方水土养一方人 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，测血糖 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，” 食堂解决了老人做饭难 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 得天独厚的地理条件 ，别轻易住下，人间重晚晴 。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 生态滋养身体 ，白萝卜这些本地特产 ，滋养出硬朗的身体 。 富硒稻米 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  如皋城市风景 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 月均服务达9万人次 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  如皋绿色优质稻米基地。当然也要安排得明明白白 。 |